Обед по расписанию: почему россияне не могут бросить работу

Исследование делового квартала «Сколково Парк» показывает, что 64% работников хотя бы раз за неделю прерывали свой отдых ради дел. Каждый четвертый делает это ежедневно, превращая обеденную зону в продолжение офисного пространства. Основной драйвер такой вовлеченности — не столько горящие дедлайны, сколько психологический дискомфорт. Около 37% респондентов признались, что закрывают задачи сразу, чтобы не возвращаться к ним позже, а 29% боятся показаться медлительными в глазах коллег.

Даже смена локации не спасает от рабочей нагрузки: 58% тех, кто уходит обедать в кафе или столовые, продолжают проверять мессенджеры. Постоянная готовность к ответу не дает сотрудникам полноценно переключиться, что ведет к накоплению усталости. Вместо бесконечной проверки уведомлений люди хотели бы просто не спеша поесть, прогуляться или пообщаться с коллегами на отвлеченные темы. Елена Малиновская из «Сколково Парк» полагает, что ситуацию может исправить развитие инфраструктуры: наличие парков и доступных кафе рядом с бизнес-центрами позволяет сотрудникам физически дистанцироваться от офиса и качественнее использовать свободное время.